feelMOOR Gesundheit & Moor Gesundkonzept
Die Basis unserer Philosophie ist eine ganzheitliche Betrachtungsweise des Menschen. Ganzheitlich heißt für uns, wir betrachten Sie mit Ihren ganz persönlichen Wünschen und Erwartungen aus verschiedenen Blickwinkeln. Nicht nur schulmedizinisch, sondern auch naturheilkundlich. Somit haben wir viele verschiedene therapeutische Möglichkeiten.
Bewegung ist Leben, baut Stress ab, beugt Krankheiten vor und kann diese sogar heilen. Wir bieten Ihnen ein umfassendes Bewegungs- und Entspannungsprogramm von Nordic Walking über Aqua Fitness, Functional Training, Faszientraining, Zumba sowie Personal Training. In unserem 270 m2 Fitnessclub steht Ihnen darüber hinaus ein sehr großzügiger Gerätepark zur Verfügung. Entspannung und Regeneration kommt in unserem heutigen Alltag leider viel zu kurz. Daher ist es wichtig, dass Sie sportliche Bewegung bei uns natürlich auch zur Entspannung nutzen können. Mit Yoga, Qi Gong, Progressiver Muskelentspannung oder Achtsamkeitstraining wollen wir Ihnen helfen, dem Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken.
Entstanden vor Jahrtausenden, heute im Einsatz um typische Gesellschaftskrankheiten zu lindern und Menschen mit Schmerzen oder Stresssymptomen endlich wieder Linderung zu schaffen. Gesundheit aus und mit der Natur. Lassen Sie sich von der Heilkraft des Moores in Kombination mit unserem flouridhaltigen Thermalwasser überzeugen! Wir empfehlen Mooranwendungen bei folgenden Erkrankungen: Arthrosen sämtlicher Gelenke, chronischen Schmerzen wie z.B. Rückenschmerzen, rheumatischen Erkrankungen, Wirbelsäulenerkrankungen, Osteoporose sowie zur Prävention von Verspannungen, Burnout und arthrotischen Beschwerden. Wie wirkt unser Natur-Moor? Warum ist man nahezu schwerelos im Moorbad und wozu dient das künstliche Fieber? — Alles rundum das schwarze Gold und Ihre Gesundheit finden Sie in unserer MOORFIBEL.
Im Rahmen der integrativen Medizinliegt unser Fokus nicht nur auf Ihren Beschwerden selbst, sondern vor allem auf Ihren Ressourcen — also den in Ihnen steckenden Möglichkeiten, von selbst wieder gesund zu werden. Diese Selbstheilungskräfte verkümmern bei den meisten Menschen im Laufe des Lebens oder werden durchunsere moderne Lebensweise sogar abtrainiert (Stress, Hektik, wenig Zeit für gesundes Essen, Bewegung und Entspannung). Unser Hauptaugenmerkliegt somit auf der Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte. Dazu werden Methoden der Prävention und der Rehabilitation aus Schulmedizin und Naturheilkunde effektiv miteinander verbunden. Über unser umfangreiches therapeutisches Angebot hinaus können wir Ihnen folgende zusätzlichen, ärztlichen Therapiemöglichkeiten anbieten: Akupunktur, Manuelle Medizin/Chiropunkttherapie, Dry Needling (spezielle Akupunkturtechnik), Phytotherapie(Therapie mit Pflanzenstoffen), Homöosiniatrie, Infusionstherapie, Ordnungstherapie, Zweitmeinung (z.B. vor orthopädischen Operationen).
Kraft aus der Natur – unsere Jahrtausende alte Urlandschaft: das Wurzacher Ried. Dieses einzigartige Mosaik aus Hochmoor, Streuwiesen und Moorwäldern ist ein Reservat für bedrohte Tier- und Pflanzenarten sowie ein Paradies für Naturliebhaber. Auf einer Wanderung oder beim Waldbaden durch die vor etwa200.000 Jahren entstandene Urlandschaft, können Sie bis zu 2500 verschiedene Pflanzen, Pilze oder Tiere entdecken und dabei wieder Ihre Wahrnehmung für Natur — Ruhe — Gerüche und Einfachheit des Lebens schärfen. Waren Sie schon mal „kneippen“? Nein? Kein Problem. Bei uns können Sie „Wassertreten nach Kneipp“ — jedoch direkt im Moor! Verbinden Sie also die Vorteile der Kneipp-Therapie mit denen des Moores beim „Moor-treten“ und erleben Sie das Moorhautnah mit allen Sinnen! Sport, Entspannung und Achtsamkeit — all das ist in der Natur noch effektiver, authentischer und sicher auch erlebnisreicher: mit unseren Therapeuten zum Nordic Walking oder Yoga ins Ried — probieren Sie es doch einfach mal aus!
Man ist, was man isst. Sie sehen Essen nicht nur als Energieaufnahme an? Für Sie ist auch das Ambiente während des Essens wichtig? Und Sie achten bewusst auf Qualität? Richtig eingesetzt kann Ernährung Krankheiten bekämpfen, Beschwerden lindern und sogar Erkrankungen vorbeugen! Auch wenn Sie glücklicherweise an keiner chronischen Erkrankung leiden, kann eine ausgewogene, bewusste Ernährung helfen Krankheiten vorzubeugen, Müdigkeit und Erschöpfung zu bekämpfen und das Immunsystem zu stärken. Vor allem in Corona-Zeiten wichtiger denn je! Auch wenn typische Schmankerl aus dem Allgäu und Oberschwabennatürlich nicht fehlen dürfen, bieten wir daher vor allem Gerichte an, die wenig tierische Proteine und kurzkettige Kohlenhydrate enthalten, dafür aber reich sind an Ballaststoffen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren, Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen! Wie viel Begeisterung gesunde Ernährung bereiten kann, zeigen Ihnen unsere Ernährungsprofis in der Lehrküche, bei Workshops und auf Wunsch in Einzelcoachings.
